• 5 причин ввести в свой рацион оливковое масло
    0 304
    5 причин ввести в свой рацион оливковое масло

    Оливковое масло – продукт, способный внести весомый вклад в здоровье человека. Богатый витаминный состав масла делает его средством номер один от многих болезней, в том числе смертельно опасных. Всего 2 ст. л. масла из оливок в день предупреждают появление болезней сосудов и сердца, рака, проблем с пищеварением, преждевременное старение, депрессию и многие другие недуги, лечение которых

    Подробнее ...
  • Как перейти на раздельное питание: 6 первых шагов
    0 189
    Как перейти на раздельное питание: 6 первых шагов

    Раздельное питание – основанная на физиологии пищеварения система приема пищи, которую относят к методам оздоровления. По мнению диетологов, раздельное употребление углеводных и белковых продуктов, требующих разных условий усвоения, помогает избавиться от боле...

    Подробнее ...
  • 4 вида веществ, снижающих защитные силы организма
    0 258
    4 вида веществ, снижающих защитные силы организма

    Способность организма противостоять неблагоприятным факторам внешней среды (воздействию перепадов температуры, влажности и давления, атакам болезнетворных микроорганизмов и т. д.) прямо зависит от того, что человек ест. Дело здесь не только в том, чтобы клетки тела получали необходимый набор питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Ученые установили, что в состав продуктов входят и

    Подробнее ...
  • Паническая атака: 6 способов контроля
    0 117
    Паническая атака: 6 способов контроля

    Феномен панической атаки известен давно, но ее причины до конца не выяснены. Установлено, что более 30% людей хоть раз в жизни становятся жертвами весьма неприятного явления: без всяких на то причин у них возникает ощущение ужаса, сопровождающееся учащенным се...

    Подробнее ...
  • Кислый, соленый, горький: о чем расскажет привкус во рту?
    0 523
    Кислый, соленый, горький: о чем расскажет привкус во рту?

    Привкус обычно возникает естественным путем – из-за отсутствия утренней гигиены или вследствие приема пищи. Однако в некоторых случаях его наличие оказывается признаком патологий, позволяющим выявить их на ранней стадии. Определенному послевкусию – кислому, соленому, горькому, сладкому и пр. – сопутствуют определенные заболевания. Важная задача при появлении выраженного привкуса во рту – понять

    Подробнее ...
  • 9 мифов об алкоголе
    0 238
    9 мифов об алкоголе

    Ни для кого не секрет, что наша страна является одной из самых «пьющих» в мире. Ясно понимая, что употребление крепких спиртных напитков – занятие чрезвычайно вредное, большинство россиян относятся к пьянству с неоправданной лояльностью. Именно этим, по-видимо...

    Подробнее ...
  • 5 самых необычных аллергических реакций
    0 195
    5 самых необычных аллергических реакций

    Сбоями работы иммунной системы, проявляющимися в виде аллергии, по статистике, страдает более 40% населения земного шара. В большинстве случаев патологическую реакцию вызывают вещества, содержащиеся в продуктах питания, шерсти животных, лекарственных препаратах, товарах бытовой химии, косметике, пыльце растений и т. д. С одной стороны, подобное заболевание может основательно испортить жизнь. ...

    Подробнее ...
  • Публикации